Kas yra sekso terapija?
Sekspertai
Q:Kas yra sekso terapija?
Kam:
Sekso terapija yra klinikinis seksualinės disfunkcijos ir su seksualumu susijusių problemų gydymas. Sekso terapija vykdoma ambulatorinėje psichoterapijoje, kur ypatingas dėmesys skiriamas su lytiškumu susijusioms temoms. Sertifikuoti sekso terapijos specialistai baigė išsamius žmogaus seksualumo ir sekso terapijos bei priežiūros mokymus, kurie jiems leidžia kompetentingai gydyti seksualinius rūpesčius. Klientai, kuriems įdomu užsiimti sekso terapija, gali nuspręsti bendradarbiauti su gydytoju, kuris turi platų mokymą seksologijos srityje ir (arba) sertifikuotus sekso terapijos specialistus. Amerikos seksualumo švietėjų, patarėjų ir terapeutų asociacijos (AASECT) svetainė siūlo katalogą žmonėms, kurie norėtų užmegzti ryšius su sertifikuotu savo srities profesionalu.
tarpkojo virvė bdsm
Vienas iš dažniausiai pasitaikančių klaidų apie sekso terapiją yra tas, kad kai kurie žmonės mano, kad sekso terapija apima tai, kad klientai seksualiai bendrauja su savo terapeutu sesijos metu. Jokie seksualiniai kontaktai tarp terapeuto ir klientų nėra leidžiami sekso terapijoje. Sekso terapija veikiau yra pokalbių terapija, kurioje pabrėžiamas seksualinių rūpesčių gydymas.
Yra daug priežasčių, kodėl klientai gali kreiptis į sekso terapijos specialistus, įskaitant:
garsių romantinių romanų ištraukos
- Skirtingi seksualiniai stiliai
- Spektaklio nerimas
- Sunkumai pasiekti orgazmą
- Bendravimas apie seksą
- Neištikimybė ir seksualiniai santykiai
- Kūno vaizdas susijęs
- Savo seksualumo ir seksualinės išraiškos suvokimas
- Lytinio potraukio pokyčiai
- Erekcijos funkcionavimas
Tai yra visos problemos, kurias galima išspręsti atliekant sekso terapiją. Dažniausia priežastis, kodėl klientai siekia sekso terapijos, yra santykiniai konfliktai, susiję su lytinio potraukio neatitikimu. Lytinio potraukio neatitikimas reiškia skirtumus tarp kiekvieno partnerio seksualinio potraukio, kuris yra visiškai normali bet kokių santykių dalis.
Vienas iš būdų galvoti apie norų neatitikimą yra galvoti apie bet kokius skirtumus, kuriuos partneriai patiria santykiškai. Pavyzdžiui, kaip dažnai kažkas nori valgyti makaronus vakarienei. Santykiuose vienas partneris gali pasigaminti makaronų kartą per savaitę, o kitas partneris gali norėti pasigaminti makaronų kartą per mėnesį. Dabar, jei pokalbiai apie jų norą makaronų išaugtų ir sukeltų atstumą santykiuose, paliekant partnerius depresijai ar nerimui, būtų galima suprasti, kaip žmonės jaučiasi įstrigę.
Kai tai susiję su seksualiniu potraukiu, žmonės kartais konfliktuoja su savo partneriais, kai vienas partneris nori sekso daugiau ar rečiau nei kitas, o tas konfliktas sukelia santykinių kančių. Kai seksas yra kančios šaltinis santykinai, tai sukelia 50–75% pasitenkinimo santykiais arba jų nebuvimo. Sekso terapijos specialistai gali padėti klientams pašalinti lytinio potraukio neatitikimus, įvesdami pažinimo ir elgesio strategijas ir teikdami psichologinį mokymą apie norą padėti klientams atpažinti kontekstus, palaikančius jų seksualinį potraukį, ir išmokti būdų susigrąžinti ryšį, kuris kiekvienam dalyvaujančiam asmeniui atrodo malonus.